Diario de ira.kiseleva, 15 may. 22

воспоминания) после очередных соревнований была возможность поехать в Турцию)обожаю Памукале🌞🌟
в этом году отдыхаю на даче))

---

1823 kcal

Grasa: 73,14g | Prot: 114,77g | Carbh: 179,03g.   Desayuno:  LR Протеин ЛР Лайфтакт, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Авокадо, Дабур Чаванпраш Иммунитет и Сила, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе, Булгур (Вареный), Гречка. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Гречка, Домашние Заготовки Томатная Паста, Булгур (Вареный), Простоквашино Молоко 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Grow Food Суп Куриный с Овощами, Орехи Кешью, KDV Tondi Choco Pie, Бахетле Пирожное Трюфель,  LR Протеин ЛР Лайфтакт. más...

1996 kcal

Ejercicio: Pesas - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...