Diario de Melkiah, 05 ene. 15

Ugh, here we go again.
112,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 44,9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2015:
1817 kcal Grasa: 55,89g | Prot: 71,58g | Carbh: 235,85g.   Desayuno: Thomas' Plain Bagel, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese. Almuerzo: HEB Deli Shaved Black Forest Turkey Breast, Coca Cola Life, Cucumber (with Peel), Baby Carrots, Havarti Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Avocados. Cena: Lay's Oven Baked Barbecue Chips, Subway Provolone Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Valued Naturals Survival Mix, Oranges, Water, Water. más...

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Welcome back and good luck 
05 ene. 15 por el miembro: unamoyer

     
 

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