|
|
1305 kcal
|
Grasa: 29,62g | Prot: 109,53g | Carbh: 148,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Гриль. Cena: Лаваш Тонкий, Болгарский Перец, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Снежок Биойогурт 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Myprotein Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.lubasik
|