Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 67,62g | Prot: 157,34g | Carbh: 177,60g.
Desayuno: Глубокое Молоко Сгущённое с Сахаром и Цикорием, Елизавета Хлебцы Хрустящие, Рулет из лаваша с творогом и шпинатом, Сыр Сулугуни, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Гроднохлебпром Хлеб Сила Льна , Velle Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рулет из лаваша с творогом и шпинатом. Cena: АВС Горчица Французская, Помидоры, Яйцо, Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный High- Pro. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moltobene19
|