Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 51,15g | Prot: 83,60g | Carbh: 85,47g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Перекресток Авокадо . Almuerzo: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо. Cena: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Магнит Яйцо Варёное , Bonduelle Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bio Market Манго Сушеное. más...
|
|
1729 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bushulka
|