Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 11,12g | Prot: 75,69g | Carbh: 151,32g.
Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Fanta Fanta, Pisang Kepok Rebus. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|