Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 66,72g | Prot: 111,84g | Carbh: 111,79g.
Desayuno: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ecor Semi di Lino. Almuerzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Asparagi, Uovo. Cena: Fragole, Massimo Zero Panatura Classica senza Glutine, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Pomodori, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Fage Yogurt Greco senza Lattosio, Kiwi, Prosciutto Cotto. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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