Diario de gattapongi, 18 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1317 kcal Grasa: 57,90g | Prot: 85,10g | Carbh: 90,29g.   Desayuno: Spremuta d'arancia. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Kraft Sottilette le Classiche. Cena: Finocchio Crudo, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Gorgonzola, Pane Comune, Conad Hamburger di Pollo, Peroni Birra Nastro Azzurro. más...
2570 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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