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Anitarandi
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19 may. 22
Diario de Anitarandi, 19 may. 22
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Teh gula batu 60kal
4 Putih telur matang 69kal
Pisang rebus 100gr 115kal
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, 19 mayo 2022:
1234 kcal
Grasa: 22,41g | Prot: 75,67g | Carbh: 185,24g.
Desayuno:
Putih Telur Matang, Pisang Kepok Rebus, Wings Food Teh Rio Gula Batu.
Almuerzo:
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Sambal Goreng Kentang, Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak).
Cena:
Nutrijell Puding Susu Mangga, Semur Daging, Sambal Goreng Kentang, Kangkung, Nasi Merah.
Pasa Bocas / Otros:
Rempeyek, Indocafe Coffeemix 3 in 1.
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Comentarios
maaf mau tanya, pisang rebusnya di input pisang jenis apa ya? terima kasih
19 may. 22 por el miembro:
Rustisianturi
Rustisianturi, pisang kepok rebus say
19 may. 22 por el miembro:
Anitarandi
duhh jd ngiler pisang kepok rebus jg deh aku 😂
19 may. 22 por el miembro:
ritia_a
mak pisangnya baru petik di kebon blk rumah, besok aja kukusnya, skr dah kenyang 😁
19 may. 22 por el miembro:
Elly Mastaka
Elly Mastaka, sip say😁👍
19 may. 22 por el miembro:
Anitarandi
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