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928 kcal
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Grasa: 24,69g | Prot: 58,80g | Carbh: 122,35g.
Desayuno: Bubur Manado. Almuerzo: Sawi Hijau, Dada Ayam, Tempe Orek, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis). más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de vindy29
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