Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2015
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 20,58g | Prot: 24,92g | Carbh: 222,17g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Bananas, Cooked Pumpkin. Cena: Eng Bee Tin Hopia Ube, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Pasa Bocas / Otros: Guava. más...
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1414 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShengYen
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