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Aff!!! Pós festa.. este é o resultado...
Me diverti.. Comi o que queria sem culpa nenhuma e agora, vamos ao que interessa o resto não tem pressa.....
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1684 kcal
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Grasa: 33,09g | Prot: 53,12g | Carbh: 289,33g.
Desayuno: Requeijão, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, McDonald's McFritas (Média), Arroz Branco (Médio, Cozido). Cena: Pão Francês, Vigor Iogurte Batido. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Levíssimo Cracker (2). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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