Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 38,94g | Carbh: 219,71g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Tempe Orek, Nasi Kuning, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Bawang Bombay, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Delima Smoked Beef, Jagung Rebus, Tumis Buncis. Cena: Roti Panggang, Nutella Selai Coklat. Pasa Bocas / Otros: Salak, Nanas, Vegeta Scrubber. más...
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654 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Apple Health - 17 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sitasilvry
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