Diario de Алена Замоскина, 20 may. 22

Завтрак на 450 ккал: творог 9%, банан + кофе с молоком

1598 kcal Grasa: 67,41g | Prot: 111,61g | Carbh: 140,42g.   Desayuno: Эвалар Семена Льна, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Творог 9%. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Перловка Отварная. Cena: Волжаночка Яйцо, Кабачок Гриль, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Маасдам, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой. más...
368 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Алена Замоскина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.