Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 38,45g | Prot: 44,72g | Carbh: 157,10g.
Desayuno: Киви, Ржаной Хлеб, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое). Cena: Сметана 15%, Хатимаки Ролл Хатимаки , Суши Шоп Мини Ролл с Огурцом . Pasa Bocas / Otros: Пирожное, Киви. más...
|
|
2563 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Montañismo - 1 hora y 1 minuto. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Наталья 120769
|