Diario de DaryS16, 21 may. 22

🌼Перекус 21.05.2022
Теос 2% 100г, банан 27г, овсянка эколайн 45г, грецкие орешки 3г
Быстро, просто, полезно и вкусно - ну разве не идеально?

---

1625 kcal

Grasa: 52,24g | Prot: 133,56g | Carbh: 153,70g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Евроопт Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Эколайн Овсянка, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5,5%. Almuerzo: Салат Айсберг, Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Редис, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Желтоперый Тунец, Hortex Цветная Капуста, Hortex Брокколи , Мелькруп Чечевица Благая, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. Cena: Салат Айсберг, Грецкие Орехи, Hortex Спаржа, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Националь Маш, Vici Аргентинская Мерлуза, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Эколайн Овсянка, Евроопт Банан, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. más...