Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 48,18g | Prot: 52,58g | Carbh: 111,91g.
Desayuno: Soyjoy Crispy White Macadamia, Nestle Bear Brand Milk. Almuerzo: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: McDonald's McNuggets (6), Sayur Pakis, Tempe Orek, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Indofood Sun Bubur Beras Merah . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de destaoct
|