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Gestern beim Grillen überfressen 🙈
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 182,67g | Carbh: 211,94g.
Desayuno: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Aldi Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Honig, Magerquark, Banane. Cena: Milbona Gratin-Käse Light, Eigelb, Combino Bio Vollkorn Farfalle, Linessa Gourmet Rohschinken, Dulano Mild Geräucherter Bauernschinken, Milbona Cremosano 7%, Ei. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Bio Organic Reiswaffeln mit Salz, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge Cookie Dough, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
17 jun. 22 por el miembro: Sly 62
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17 jun. 22 por el miembro: BenZac
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