Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 58,46g | Carbh: 151,75g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pane Bianco, Porchetta. Cena: Gallette di Riso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Succo di Pompelmo. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 22 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 38 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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