Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 53,04g | Prot: 63,18g | Carbh: 159,94g.
Desayuno: Jambu Jamaika, Jambu Kristal. Almuerzo: Ceker, Sambal Matah, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Jambu Kristal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Pasa Bocas / Otros: Jambu Air, Sosro Teh Botol, Putri Salju. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de henylestari73
|