Almased 3 mal am Tag mit Wasser und 2 Gläaser Tomatensaft
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122,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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711 kcal
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Grasa: 21,15g | Prot: 80,73g | Carbh: 49,74g.
Desayuno: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Almased Almased mit Wasser. Cena: Aldi Bio Gemüsebrühe, Almased Almased mit Wasser. más...
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3560 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 24,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de golfdriver911
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