Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2015
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128,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3108 kcal
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Grasa: 183,04g | Prot: 198,43g | Carbh: 156,25g.
Desayuno: Rindergulasch, Camembert, Campo Largo Rote Kidney Bohnen. Almuerzo: Ja! Camembert 45%, Rindergulasch, Alberto Lasagne Bolognese. Cena: Tapas. Pasa Bocas / Otros: Normaler Kaffee, Milch 1,5%. más...
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3619 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zenturion
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