Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 61,46g | Carbh: 161,14g.
Desayuno: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Pomme, Yaourt Nature (Lait Entier), Café. Almuerzo: Café Expresso, Vin de Table Blanc, Picard Coulis Mangue-Passion, Fromage Blanc, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Haricots Verts, Carrefour Frites Classiques. Cena: Yaourt Nature (Lait Entier), Lou Pérac Tomme de Brebis, Pain Blanc Grillé, Corona Bière. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Reparación - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daisirade
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