Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 45,57g | Prot: 126,07g | Carbh: 209,33g.
Desayuno: Яйцо Куриное, ФОРЕЛЬ малосольная 24.05.2022, ХЛЕБ без яиц 22.05.22, Молочное Изобилие Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Царь Хлопья Пять Злаков. Almuerzo: Напиток Ячмень, Молоко 3,2%, ХАЧАПУРИ ПП, БОРЩ 24.05.22, 0,12 порции ШАШЛЫК из КУРфиле 22.05.22, РИС с овощами 23.05.22. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), САЛАТ овощной 24.05.22, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Гречка варёная. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|