Diario de bpickering58, 25 may. 22

I’m losing again
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 21,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1137 kcal Grasa: 30,96g | Prot: 65,68g | Carbh: 148,90g.   Desayuno: Tuna Salad Sandwich. Onces: Tuna Salad Sandwich. Almuerzo: Whole Milk, Honeymaid Graham Crackers. Después de la Cena: Whole Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. más...
4414 kcal Ejercicio: Chair exercise - 2 horas, Siega del Césped - 2 horas, Lavado de Ropa - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana


Comentarios 
Your doing wonderful with your weight loss journey  
26 may. 22 por el miembro: buenitabishop

     
 

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