Diario de KathyKlown, 15 may. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2011
123,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 21,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

958 kcal Grasa: 35,43g | Prot: 74,57g | Carbh: 51,36g.   Desayuno: half and half, Coffee, Blueberries, Dannon Greek yogurt. Almuerzo: Italian seasoning, Minced garlic, Parmesan cheese, Contadina tomato paste, Diced Tomatoes, Italian recipe, canned, Dreamfields Penne rigate, Ground beef. Cena: Baby carrots, Frozen peppers, Summer Squash (Frozen), Celery, Frozen broccoli & cauliflower mix, Beef stew seasoning, Frozen green beans, Beef stew meat. Pasa Bocas / Otros: Skinny Gourmet Peanut Butter Mix, Sugar Free Calorie Free No Carbs Apple Butter Fruit Spread, Mahler's California Lifestyle Cinnamon Walnut Bread, Mustard, Oscar Meyer turkey frank. más...
2997 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KathyKlown


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.