Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 41,54g | Prot: 46,63g | Carbh: 145,60g.
Desayuno: Club Social Galletas Saladas, Don Pancho Avena en Hojuelas , Colanta Leche Deslactosada . Almuerzo: Papas a la Francesa, Latti Yogurt Frutos Rojos, Pescado. Cena: Ajiaco. Pasa Bocas / Otros: Ramo Ponque de Nuez, Alpina Yogurt Finesse (150g). más...
|
|
1785 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kmila cr
|