Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 75,22g | Prot: 64,95g | Carbh: 87,64g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Сосиски Молочные, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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