Diario de i82much, 15 jun. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2009
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 38,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2009:
1132 kcal Grasa: 54,53g | Prot: 85,59g | Carbh: 75,00g.   Desayuno: boiled egg, cowpals. Almuerzo: water, Tuna Creations, watermelon. Cena: kool-aid, Stuffed Green Pepper (Frozen Meal). Pasa Bocas / Otros: pork rinds, g2, orville popcorn, Absolutely Divine Luxury Wafers with Chocolate Creme filling. más...
3828 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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