Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2362 kcal
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Grasa: 17,68g | Prot: 139,41g | Carbh: 406,06g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Fettarme Milch, Knusperone White Flakes. Almuerzo: Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone White Flakes. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Fettarme Milch, Knusperone White Flakes, Reis (Gekocht), Aldi Nord Hähnchen-Brustfilet-Teilstück. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sami Fitness
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