|
Сегодня ушло 600гр, я очень рада)))
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 47,25g | Prot: 111,19g | Carbh: 82,90g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Grow Food Классический Омлет с Цветной Капустой, Помидоры, Огурец, Редис, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский. Almuerzo: Финик, Сахар, Принцесса Ява Чай Зелёный, Салат капуста белокочанная, редис, огурец., Овощная Семейка Летние Овощи, Куриное Филе Вареное. Cena: Принцесса Ява Чай Зелёный, Сахар, Кубанская Буренка Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|