Diario de sisilium, 28 may. 22

Утро: на весах +700, и это как не странно хороший результат. Хотя морально тяжело поправляться не хочется, но здоровье важнее цифр на весах. 🤷🏼‍♀️ Возможно это отек после риса и соевого соуса, буду отслеживать динамику до понедельника.

---

871 kcal

Grasa: 48,99g | Prot: 34,79g | Carbh: 74,15g.   Desayuno: Морковь, Морская Соль, Голубика, Жареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Хлебцы Пшеничные, Паста авакадо, арахис-кокос, Тарт с шоколадным кремом, из теста с печеньем., Сырники. Almuerzo: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Лепешки из овсянные хлопьев, отрубей и арахиса.. Cena: Сахарозаменитель, Молоко 0,05%, Сливки 10%, Какао, Ванилин, Корица. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Сахарозаменитель, Молоко 0,05%, Сливки 10%, Какао. más...