Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 102,50g | Prot: 78,32g | Carbh: 191,18g.
Desayuno: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Hefezopf, Cappuccino, Marmelade, Butter. Almuerzo: Bananensplit, Meine Metzgerei Baguettesalami. Cena: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Äpfel, Käse, Mischkornbrot. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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