Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 61,89g | Carbh: 186,52g.
Desayuno: Kokita Sambal Balado, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng Kentang, Tempe Goreng Tepung, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Santan, Dua Kelinci Tic Tac, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Cena: Quaker Instant Oatmeal, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakmi GM Sapo Tahu, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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peso estable
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Peso Histórico de mulai aja
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