2 minggu turun 1 kg cepet apa lambat yaaa,emg biasanya aku sebln turun 2 kg sihhh 😂
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 55,52g | Carbh: 143,48g.
Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado, Kokita Sambal Gado Gado, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Sambal Goreng, Jengkol, Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Aice Mochi Klepon, ABC Saus Sambal , Tahu. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Pas itu kak, idealnya seminggu turun setengah kilo emang
29 may. 22 por el miembro: no longer yours
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Peso Histórico de Dila Meliana
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