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Kelly Stephens
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10 ene. 15
Diario de Kelly Stephens, 10 ene. 15
Perfil de Kelly Stephens
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Well yesterday I decided to change my goal weight to my ultimate weight goal that I never ever thought possible. With Fat Secret it feels like I a shot to do it this time and not give up until I reach this goal.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2015:
1576 kcal
Grasa: 114,44g | Prot: 108,73g | Carbh: 34,19g.
Desayuno:
Boiled Egg.
Almuerzo:
GNC Total Lean Shake.
Cena:
Canola Vegetable Oil, Pork Sausage (Cooked), Bell Peppers.
Pasa Bocas / Otros:
QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough.
más...
2022 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
YOU CAN DO IT!
11 ene. 15 por el miembro:
CatHerder
Everything is possible, you just need time and endurance :-)
11 ene. 15 por el miembro:
snezica
That's great! If you stick with it, you CAN do it! I've learned over the last few years that I do great while on FatSecret, but as soon as I quit logging my foods, the pounds come right back! I'm determined to see it through this time around... Good luck on your journey!
11 ene. 15 por el miembro:
jessberry
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