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porridge cioccolato e banana🤤🤤
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1426 kcal
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Grasa: 45,09g | Prot: 98,01g | Carbh: 156,06g.
Desayuno: Chiquita Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Proteine Whey, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Pane Bianco, Uovo Sodo. Cena: Zucchine Cotte, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Ricotta, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Conad Pistacchi, Pane Bianco, Lindt Cioccolato al Latte. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Scheda Lower 1 - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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