Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 101,48g | Carbh: 160,15g.
Desayuno: Chiemgauer Naturfleisch Putensalami Pur, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Almuerzo: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Königsberger Klopse. Cena: Tomaten, Thunfischfrikadellen. Pasa Bocas / Otros: Sternburg Export. más...
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3808 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Trabajo - 8 horas y 15 minutos, Compras - 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kreuger
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