Diario de Myrcik, 30 may. 22

завтрак перед последним звонком.
рубашку со вчерашнего дня, я так и не погладила. пришлось одевать жилетку, которая не очень подходит к брюкам.
завтрак на 347kkal. йогурт выпила не весь, только большую половину.
( ´･ω･)

---

1182 kcal

Grasa: 41,44g | Prot: 33,74g | Carbh: 174,45g.   Desayuno: Alpenland Питьевой Йогурт с Персиком и Маракуйей, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Звездочки Медовые. Almuerzo: Alpenland Питьевой Йогурт с Персиком и Маракуйей, Сметана , Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сметана , Блины на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Сушки. más...

1587 kcal

Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Lectura - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...