Diario de vildan35, 30 may. 22

Akşamın hafifliği;))

1958 kcal Grasa: 111,88g | Prot: 128,68g | Carbh: 81,97g.   Desayuno: Goji Berry, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kahve (Demlenmiş), Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi, Siyah Zeytin, Ceviz, Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Badem, Cacık, Etli Nohut. Cena: Tavuk Kanadı, Ceviz, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme 7/24, Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri, Marul. más...
2126 kcal Ejercicio: Escaladora - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vildan35


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.