|
Slow diet target ud sampe... tp kebiasaan treadmil nyangkut trs. Kepikir trs tar gemuk lho ga treadmil. Jd tiap hr msh treadmil 90menit 🤧. Pd hal pengennya gym tp mls bgt angkat beban berat rasanya.
|
920 kcal
|
Grasa: 32,44g | Prot: 45,30g | Carbh: 109,16g.
Desayuno: Bubur Ayam, Bubur Ayam. Cena: Bubur Nasi. Pasa Bocas / Otros: Bubur Ayam, Pizza Keju, Garuda Pilus. más...
|
|
1570 kcal
|
Ejercicio:
Jalan cepat dan lari - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sherlybernice
|