Wie oft du auch zu Boden gehst, steh wieder auf nimm dein Glück selbst in die Hände und mach das beste draus jeder noch so kleine Schritt bringt dich bis ans Ziel verlier nicht den Mut denn es liegt nur an dir Wenn du scheitern solltest, gib die Hoffnung nicht auf versuch es weiter bis es klappt auch wenn du länger brauchst denn die Erfahrung formt dich zu dem der du bist überwinde jede Herausforderung und jedes Hindernis Es ist schwer doch glaub mir du kannst es schaffen du musst an dich glauben und dir zur Not helfen lassen denn du bist stärker als du denkst, also gib nicht auf nimm dein Glück selbst in die Hände und mach das beste draus
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1286 kcal
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Grasa: 83,10g | Prot: 46,07g | Carbh: 86,01g.
Desayuno: Streichfein Ungesalzen, Putenbrustfilet, Kaffee mit Milch, Volles Korn Dunkel, Kopfsalat. Almuerzo: Petersilie, Balsamico, Olivenöl, Salz, Senf, Rispentomaten, Mozzarella, Gold Mais, Radieschen, Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. más...
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3265 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, gemäßigtes Gehen - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
01 jun. 22 por el miembro: ~•Lea•~
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Das soll einigen Kraft und Mut geben, nicht den Kopf hängen zu lassen wenn es mal nicht so läuft wie erwartet, es gibt immer Ups and Downs, nur davon sollte man sich nicht runterziehen lassen sondern weiter kämpfen bzw es weiter versuchen
02 jun. 22 por el miembro: typisch_dave
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