Diario de >K@t<, 01 jun. 22

Завтрак.
Пирожное из протеинового печенья, творожка и кофе с молоком.
Итого: 507к.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2022:
1071 kcal Grasa: 50,40g | Prot: 86,13g | Carbh: 53,71g.   Desayuno: ***Пирожное***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, Огурец, Минтай Жареный. Cena: Первый Вкус Молоко 2,5%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Пломбир с Карамелью и Арахисом в Молочном Шоколаде. más...

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Здорово! Можно рецепт?  
14 jun. 22 por el miembro: kristina_likbil
likbil4818, датут и рецепта то нет. Протеиновое печенье (у меня 2шт, они ещё с начинкой) разрезала пополам, мягкий творог (у меня савушкин 0% +сахзам) укладываем слоями и в холодильник на ночь для пропитки. Сверху украсила грецкими орехом.  
14 jun. 22 por el miembro: >K@t<
Я просто сделала ревизию своих протеиновые вкусняшек и где подходил срок годности надо было съесть, но уже наелась их, поэтому пришлось обыграть. А так можно самим испечь бисквит и также с творогом, йогуртом, фруктами сделать, тут уже на что ваша фантазия богата.  
14 jun. 22 por el miembro: >K@t<
>K@t<, спасибо, обязательно попробую! Выглядит очень аппетитно  
14 jun. 22 por el miembro: kristina_likbil

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de >K@t<


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.