Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 50,72g | Carbh: 168,49g.
Desayuno: Mentimun (Kupas), Nasi Goreng, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Uleg Sambal Ijo, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tumis Kangkung, Bango Kecap Manis Pedas Rawit. Pasa Bocas / Otros: Kulit Pangsit, Jeruk. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de deezzho
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