Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 28,37g | Prot: 84,69g | Carbh: 222,17g.
Desayuno: Banan, Havregrynsgröt, Alpro Mandelmjölk Osötad, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Vitt Bröd, Honung, Yoggi Mini Jordgubb & Citron. Cena: Pizza Capricciosa. Pasa Bocas / Otros: Friggs Majskakor Havssalt, Friggs Majskakor Havssalt, Morötter, Arla Keso Mini Naturell, Körsbärstomater, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Arla Keso Mini Naturell, Vattenmelon, Körsbärstomater. más...
|
|
2086 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Pesas - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|