Diario de Kiriwa, 02 jun. 22

Легкий ужин)) после рабочего дня сил хватило лишь на омлет и салат)

---

1380 kcal

Grasa: 63,71g | Prot: 80,70g | Carbh: 128,40g.   Desayuno: Вафли, Bite Яблочный Сироп. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ячневая Каша, Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские". Cena: Салат овощной, Омлет с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Киви, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир". más...