Diario de KkalkutinaKristina19, 03 jun. 22

Доброе утро ☀️ завтрак 9:15 (248 ккал)
-цз хлеб 🍞
-творожный сыр 🫕
-шейка по-егорьевски
-кофе ☕️ на миндальном молоке
Сегодня завтрак такой, а в течение дня 2 йогурта съем и кофе ☕️ и вода, конечно же)
Всем отличного дня 🥰

---

548 kcal

Grasa: 21,00g | Prot: 42,54g | Carbh: 44,73g.   Desayuno: Кофе, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Творожный Сыр Violette, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Almuerzo: Кофе, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Cena: Кофе, Кофе, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...