Diario de nevolimaria287, 04 jun. 22

позавчера я съела 556 калорий, вечера сорвалась, сегодня опять... Боюсь встать на весы..я за это себя так ненавижу.. Подскажите,как перестать срываться?

52,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

433 kcal

Grasa: 15,64g | Prot: 16,53g | Carbh: 58,32g.   Desayuno: Чай с Лимоном, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Хлебец, Чай с Лимоном, Мандарины, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной . Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Красное, Банан. más...