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キャド
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05 jun. 22
Diario de キャド, 05 jun. 22
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, 05 junio 2022:
1452 kcal
Grasa: 46,63g | Prot: 129,39g | Carbh: 135,05g.
Desayuno:
冷凍ブルーベリー, バナナ, ナチュレ恵 脂肪ゼロ, オートミール, 純ココア, プロテイン, ピーナッツバター.
Almuerzo:
味噌汁, イオン株式会社 カリフラワーライス, キムチ, 漬物, フジッコ 切り昆布煮, ブロッコリ, 焼鮭, オクラ, 卵, 玄米ごはん.
Cena:
漬物, 味噌汁, 卵, 玄米ごはん, キムチ, イオン株式会社 カリフラワーライス, 牛の脇腹肉(赤身肉のみ、脂肪トリミングなし) .
Pasa Bocas / Otros:
マイプロテイン プロテイン.
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1868 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Comentarios
Good afternoon 🙏🏻 I like your egg container 😍 very carefully
05 jun. 22 por el miembro:
AnnaTikh
Thank you! 🙏🏻 you taught me to take frozen broccoli 🥦 with me. it's so fresh and delicious))
05 jun. 22 por el miembro:
AnnaTikh
thanks! 読めないけど、、、。
05 jun. 22 por el miembro:
キャド
I ❤ 👉🏻 📦 (🥚🥚)
05 jun. 22 por el miembro:
AnnaTikh
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