Diario de willettelewis, 04 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2022:
1047 kcal Grasa: 37,57g | Prot: 45,32g | Carbh: 117,16g.   Desayuno: Regular Coffee, Dutch Farms Plain Bagel, Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Aquafina Water (16.9 oz), Watermelon. Cena: Butter, Water, Summer Shandy, Water, Cooked Asparagus (from Fresh), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Fish, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Rice Cakes - Caramel Corn. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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